Educación bucal

Caries: Todo lo que necesitas saber para tener una sonrisa saludable

La salud bucal es fundamental para mantener una buena calidad de vida. Uno de los problemas más comunes que afecta a las personas de todas las edades son las caries dentales. La caries es una enfermedad bacteriana que afecta los dientes y que puede llegar a causar dolor, infecciones y pérdida de piezas dentales.

En este artículo te daremos toda la información que necesitas conocer sobre las caries dentales.

¿Qué son las caries?

Son lesiones que se forman en los dientes debido a una desmineralización del esmalte, la capa externa protectora del diente. Esto ocurre cuando las bacterias en la placa dental convierten los azúcares de los alimentos en ácidos, debilitando y dañando la estructura dental.

Tipos de caries dentales

Existen diferentes tipos que pueden afectar a uno o varios dientes, en función de dónde se encuentre y qué zona del diente afecten.

Caries coronal

Es el tipo más común y afecta la parte visible de los dientes, es decir, la corona. Se produce cuando los ácidos producidos por las bacterias de la placa dental erosionan el esmalte dental, creando pequeñas cavidades. Si no se trata a tiempo, puede extenderse hacia las capas internas del diente y causar dolor.

Recurrente

Ocurren alrededor de restauraciones dentales, como empastes y coronas. Estas áreas son más propensas a la acumulación de placa dental y bacterias, lo que puede llevar a la formación de caries. Es importante mantener una buena higiene dental y realizar visitas regulares al dentistas, cada seis meses esta correcto, para detectar y tratarlas a tiempo.

Caries Oclusales

Se forman en las hendiduras profundas de las superficies masticatorios de los dientes, especialmente en los molares. Estas fisuras son difíciles de limpiar correctamente con el cepillado regular, lo que las hace más susceptibles a la caries. Los selladores dentales son una excelente forma de prevenirlas, ya que se aplican sobre las fisuras para crear una berrera protectora.

Caries interproximal

Se desarrolla entre los dientes y es más común en personas que realizan una correcta limpieza interdental. La placa y los restos de alimentos atrapados entre los dientes pueden llevar al crecimiento de bacterias y la formación de este tipo de caries. Es uso de hilo dental y cepillos interdentales es fundamental para su prevención.

Rampante

Un tipo de caries muy agresiva, avanza rápidamente y puede afectar a más de un diente a la vez. Este tipo es más común en niños pequeños y personas con problemas de slaud bucal graves, como la xerostomía o sequedad bucal.

La prevención es clave par evitar la caries rampante, y se recomienda mantener una beuna higiene dental y limitar el consumo de alimentos y bebidas azucaradas.

Caries de cuello

Afectan a la zona del diente cercana a la encía y se produce por la exposición de la raíz del diente debido a la retracción de las encías.

¿Cuáles son los factores de riesgo?

Una dieta alta en azúcares y carbohidratos, la falta de higiene bucal, la predisposición genética y condiciones médicas como la boca seca aumentan el riesgo de desarrollar caries.

Mantener una buena higiene bucal y llevar un estilo de vida saludable son medidas cruciales para la prevención.

¿Cómo prevenir las caries?

La prevención implica una dieta equilibrada, limitar el consumo de azúcares y cepillarse los dientes al menos dos veces al día.

Es uso de hilo dental y visitas regulares al dentista, mínimo cada seis meses, para limpiezas y exámenes son prácticas fundamentales para mantener la salud de tu boca.

Diagnóstico y Tratamiento

El diagnóstico temprano se logra mediante un examen dental regular y con radiografías. Esto se debe a que de manera inicial, la caries no causa dolor, por lo que puede estar creciendo sin darnos cuenta, hasta llegar un punto en el que haya que realizar una endodoncia o incluso la extracción del diente.

Las obturaciones de composite son comunes para caries iniciales, mientras que las caries más avanzadas pueden requerir tratamientos más graves como la mencionada endodoncia. La elección del tratamiento dependerá del estado del diente y de la caries.

Impacto en la Salud General

Las caries no solo afectan los dientes; también se asocian con problemas de salud más amplios, tal y como argumenta la odontología holística.

La conexión entre salud bucal y enfermedades como la diabetes y las enfermedades cardíacas destaca la importancia de abordar las caries de manera integral.

En resumen, entender las caries desde sus fundamentos hasta su prevención y tratamiento es esencial para mantener una salud bucal óptima.

Desde Salud Natural One, recalcamos la importancia de acudir al dentista para revisiones y poder evitar este tipo de problema dental. Esto sumado a una higiene dental perfecta evitará problemas.

¡No pierdas el tiempo y reserva tu cita en nuestra clínica dental en Madrid, te haremos una revisión del estado de tus diente!

Consejos Dentales Educación bucal

Integrando la odontología biológica en tu rutina de cuidado dental

En la actualidad, la Odontología Holística ha ganado popularidad debido a su enfoque en la salud integral y el uso de tratamientos más naturales y menos invasivos, considerando la conexión entre la higiene oral y el bienestar general, reconociendo que los problemas dentales pueden tener un impacto significativo en otras áreas de nuestro cuerpo. Al evitar el uso de materiales dentales tóxicos y adoptar prácticas más respetuosas con nuestro organismo, la Odontología Holística se ha convertido en una opción atractiva para aquellos que buscan cuidar su sonrisa de una manera más consciente y saludable.

A lo largo de este artículo, exploraremos qué es la Odontología Biológica, su aproximación holística al cuidado dental y cómo incorporarla en nuestra rutina de cuidado dental para obtener beneficios duraderos en nuestra salud oral y general.

Pasos para Integrar la Odontología Holística en tu Rutina de Cuidado Dental

1. Encuentra un Dentista Biológico de Confianza

El primer paso para integrar la Odontología Biológica en tu rutina es buscar un dentista que esté especializado en este enfoque. Un dentista biológico comprenderá tus necesidades individuales y te guiará hacia opciones de tratamiento que sean seguras y respetuosas con tu salud en general. Nuestro equipo de dentistas está listo para acompañarte en el proceso y darte los mejores tips dentales más naturales y holísticos.

2. Adopta una Rutina de Cuidado Bucal Natural

El siguiente paso es adoptar una rutina de cuidado bucal que esté alineada con la Odontología Holística. Utiliza pasta de dientes y enjuagues bucales naturales, preferiblemente libres de ingredientes dañinos como flúor, triclosán y lauril sulfato de sodio. Considera el uso de enjuagues bucales a base de aceite, que son suaves y efectivos para eliminar bacterias y mejorar la salud de las encías.

3. Prioriza una Alimentación Saludable

La salud oral y la nutrición están estrechamente relacionadas. Una dieta equilibrada y rica en nutrientes es esencial para mantener tus dientes y encías en óptimas condiciones. Opta por alimentos frescos, como frutas y verduras, y reduce el consumo de azúcares procesados y alimentos altamente ácidos. Beber suficiente agua también es clave para mantener tu boca hidratada y favorecer la producción de saliva, lo que ayuda a prevenir la acumulación de bacterias.

4. Evita los Materiales Dentales Tóxicos

Un aspecto crucial de la Odontología Holística es evitar el uso de materiales dentales tóxicos. Algunas amalgamas y empastes contienen mercurio y otros componentes potencialmente dañinos. Un dentista biológico utilizará materiales seguros y biocompatibles para tus tratamientos dentales, asegurando que no haya riesgos para tu salud a largo plazo.

5. Realiza Visitas Regulares al Dentista

No importa cuál sea el enfoque de cuidado dental que elijas, es fundamental mantener visitas regulares al dentista para chequeos y limpiezas. En Salud Natural One te ofrecemos un plan de tratamiento personalizado, para asegurarte que estás en el camino correcto hacia una correcta higiene bucal.

En conclusión, al integrar la Odontología Biológica en tu rutina de cuidado dental, estarás dando un paso hacia una sonrisa más saludable y una mejor calidad de vida en general. Este enfoque holístico te permitirá cuidar tus dientes y encías de manera segura y natural, respetando la integridad de tu cuerpo y evitando materiales dañinos. Recuerda que cada elección que hagas para tu salud oral tiene un impacto en tu bienestar general, así que sonríe con confianza sabiendo que estás tomando decisiones informadas y saludables para tu boca y cuerpo.

Consejos Dentales Educación bucal

Tips para mantener una boca sana y saludable

¡Sonríe con confianza! Hoy te traemos algunos tips infalibles para lograr una limpieza dental óptima y mantener tu sonrisa radiante. Cuidar de tu salud bucal es fundamental para prevenir problemas dentales y mantener una boca sana. ¡Sigue leyendo y descubre cómo lograr una limpieza perfecta!

10 consejos para tu salud bucodental

1. Cepillado adecuado: El cepillado es la base de una buena higiene dental. Asegúrate de cepillar tus dientes al menos dos veces al día y que uno de estos cepillados sea con tiempo y concentración llegando a todas las zonas de la boca.

Utiliza un cepillo de cerdas firmes medio y una pasta dental con ingredientes naturales. Realiza movimientos suaves, que permitan la correcta limpieza del surco de unión entre diente y encía y no olvides limpiar también tu lengua para eliminar bacterias y refrescar el aliento.

2. Elige el cepillo correcto: En el mercado existen diferentes tipos de cepillos dentales, con diferentes tipos de firmeza: suave, media y dura. Si usamos la técnica adecuada, la textura del cepillo debe ser media, la suave la recomendamos para casos muy específicos como en post-cirugía. Por otro lado, un cepillo de dientes duro no le vemos mucha utilidad, por lo que no le solemos recomendar.

La forma del cabezal del cepillo también es importante ya que según lo que nos cueste llegar a las zonas mas posteriores elegiremos un cabezal mas grande o pequeño, de forma adiamantada o rectangular.

Una opción es tener dos formas de cepillos, uno con cabezal mas grande para las superficies anteriores y de fácil lavado y otro mas pequeño para llegar a nuestras últimas piezas donde el espacio se estrecha.

También es muy útil el cepillo eléctrico sobre todo cuando no tenemos la paciencia de quedarnos detenidamente en cada superficie.

Recomendamos como complemento el uso del irrigador dental, es muy útil cuando tenemos restauraciones en boca donde ni el cepillo, hilo dental y cepillos interdentales llegan y con el chorro de agua presión que emite limpiamos sin dañar las encías.

En todas estas técnicas, se requiere empezar por un orden para no olvidar ninguna cara, espacio interdental y encías.

3. Usa hilo dental diariamente: El cepillado solo no es suficiente para alcanzar todas las áreas interdentales. El hilo dental es tu aliado para eliminar los restos de comida y la placa bacteriana entre los dientes. Asegúrate de usarlo al menos una vez al día, deslizándolo suavemente entre los espacios interdentales.

4. Si tienes una correcta alimentación, tienes tu boca sana y cuidas de ella, no vemos necesario que utilices enjuagues bucales, ya que la mayoría tiene desinfectantes fuertes y alcoholes que destruyen tu microbiota oral buena, esa que te protege día a día. Los indicamos como tratamiento de choque cuando ya hay una enfermedad periodontal.

Recomendamos enjuagues naturales con esencias de orégano, tomillo; por su contenido de Timol y Carvacrol. Enjuagues con aceite de coco, sésamo, que si los mantienes en boca dos minutos haciendo movimientos y luego los escupes atrapa bacterias negativas para nuestra microbiota sin alterar las buenas.

5. Visita al dentista regularmente: Aunque sigas una excelente rutina de limpieza dental en casa, es fundamental visitar al dentista de forma regular. Un profesional podrá identificar y tratar cualquier problema bucal en etapas tempranas, además de realizar una limpieza profesional que eliminará la acumulación de sarro y manchas.

6. Limita el consumo de alimentos azucarados y procesados: Una mala dieta contribuye al desarrollo de caries y a la salud de tus encías. Las frutas enteras y las verduras crudas con fibra son alimentos que fortalecen tu encías y musculatura oral. Necesitamos en nuestra dieta alimentos de colores verde, rojos, amarillos, morados, violeta….. ricos en polifenoles y antioxidantes porque definitivamente la mala salud oral depende de lo que comemos.

7. Cuida tus hábitos: El tabaco es una de las principales causas de enfermedad periodontal. El café lo consideramos de gran beneficio para la salud pero en su justa medida si lo consumimos sólo, sin azúcar.

Casi todos los alimentos a lo largo de nuestra vida cambian el color de nuestros dientes como el mencionado café, té, salsas, cúrcuma, condimentos, verduras, vino, y estas manchas van a depender del tiempo que tarde en estar en contacto con la superficie del diente así que debemos enjuagarnos o cepillarnos en lo posible después de cada comida para evitar las manchas y la acidificación de la boca.

8. Cambia tu cepillo regularmente: Los cepillos dentales se desgastan con el tiempo y su eficacia disminuye. Reemplaza tu cepillo cada tres meses o antes si las cerdas están desgastadas o deshilachadas.

9. Presta atención a tu técnica: Asegúrate de cepillar todas las superficies de tus dientes, incluyendo las zonas de difícil acceso, como las muelas del fondo. Utiliza movimientos suaves y evita cepillar con demasiada fuerza, ya que esto puede dañar tus encías y el esmalte dental.

10. Sonríe y disfruta: La salud bucal no solo se trata de mantener tus dientes limpios, sino también de disfrutar de una sonrisa radiante. No olvides que una buena higiene oral contribuye a tu bienestar general y te permite lucir una sonrisa hermosa.

Recuerda, estos consejos te ayudarán a mantener una boca sana y una sonrisa resplandeciente. Siempre es recomendable consultar a tu odontólogo para recibir un asesoramiento personalizado y asegurarte de que estás cuidando adecuadamente de tu salud bucal.

Pide tu cita ya en Salud Natural One y pásate para tu revisión dental.

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Cavitaciones Dentales, ¿qué son y cómo solucionarlas?

El problema de la cavitación dental es más frecuente de lo que se piensa y es causa de muchas preocupaciones odontológicas. Si nunca habías oído hablar sobre las cavitaciones dentales, hoy vamos a explicarte en qué consisten, qué síntomas cursan y cómo se pueden corregir. Sigue leyendo.

​ ¿Qué es una cavitación dental?

Una cavitación en el diente no es, ni más, ni menos que un agujero en el hueso que lo albergaba. Habitualmente sucede cuando existe la pérdida de una pieza dental y no se cicatriza bien el tejido óseo.

Hablamos de una osteonecrosis, ya que la parte del hueso circundante al diente o muela extraído, se muere. Esto puede llegar a ocasionar problemas serios, incluso la pérdida de otras piezas.

Lo más normal es que, cuando se extrae una pieza dental, el hueso tienda a rellenar el agujero que queda y este se ocupe sin más. Sin embargo, a veces, el tejido óseo actúa como si todavía estuviese presente el diente y no acabe de curar bien.

Cuando ocurre esto, la necrosis resultante puede contagiar a los tejidos cercanos y causar problemas más serios.​

Causas de las cavitaciones en los dientes

Los expertos en odontología han identificado algunas de las posibles causas de las cavitaciones dentales. Este comportamiento anormal del hueso, que actúa como si el diente no se hubiese perdido se puede ver favorecido por diferentes factores.

  • La mala circulación favorece la formación de este trastorno, ya que el riego insuficiente, hace que la zona no se regenere adecuadamente.
  • El uso de ciertos anestésicos, como aquellos que contienen epinefrina, pueden perjudicar a la correcta cicatrización, ya que son vasoconstrictores muy potentes. Su utilización es muy efectiva para evitar el dolor cuando se tiene que sacar un diente, pero es necesario vigilar la curación posterior.
  • Otro factor de riesgo son las bacterias. Dentro de estos agujeros del hueso, la proliferación de microorganismos es muy habitual. El tejido no sanado es un caldo de cultivo para el crecimiento de patógenos y puede agravar significativamente el problema. Por ello, la higiene es tan importante después de una extracción o de la pérdida de una pieza debido a un trauma.

Las cavitaciones pueden causar síntomas locales e incluso a nivel general. Se ha observado que muchos pacientes que acuden con este problema sufren de malas digestiones, de fatiga crónica y de otras molestias asociadas.

Tratamiento dental para las cavitaciones orales

Afortunadamente, existen soluciones para esta situación. En nuestra clínica abordamos el problema desde diferentes puntos de vista; tratamos de eliminar los focos irritantes o detonantes, estimulamos la propia capacidad del cuerpo y actuamos directamente sobre la cavitación.

Gracias al tratamiento de ozonoterapia, a la terapia neural y a la bioestimulación con PRP podemos actuar sobre los focos irritantes y mejorar significativamente el problema.

Estos tratamientos son aptos para todos los pacientes y sus resultados son muy eficaces.

Lo que buscamos es estimular la zona afectada para conseguir que el propio cuerpo tenga más capacidad para luchar contra los patógenos, la inflamación, etc.

La combinación de nuestras terapias previene la inflamación, mejora la circulación y ayuda a eliminar las bacterias. Todo ello, disminuye los factores que causan estos agujeros en el hueso y el estado de la salud bucodental mejora significativamente.

La ozonoterapia es capaz, además de eliminar la necrosis grasa, con lo que se hace una limpieza de la zona y el cuerpo es capaz de empezar a sanar y a actuar de forma normal.

Si quieres más información sobre el tratamiento para las cavitaciones dentales o tienes alguna duda al respecto, solo tienes que ponerte en contacto con nosotros. Estamos encantados de ayudarte con tu salud bucodental.

Consejos y cuidados Educación bucal

Qué es una encía retraída y cómo solucionarlo

Una encía retraída, también llamada recesión gingival, puede acarrear problemas en sus fases más avanzadas. El debilitamiento de los tejidos blandos alrededor de la encía provoca que cada vez disminuya más la cantidad de tejido, dejando más expuesto el diente.

Incluso en sus fases iniciales, una encía retraída, puede generar una mayor sensibilidad dental, sangrado e inflamación de encías y, por supuesto, una sonrisa poco estética. Descubre en este post todo lo que debes saber sobre las encías retraídas y como puede solucionarlo.

Causas de las encías retraídas

Las encías retraídas dejan al descubierto la raíz del diente, por lo que este quedará más expuesto a las bacterias e infecciones y estará más predispuesto a la formación de caries. Tampoco podemos olvidarnos de la parte estética, ya que en muchos casos, es la razón por la que nos alarmamos ante la retracción de encías. ¿Cuáles son las causas más comunes de esta afección?

  • Periodontitis. Esta enfermedad cursa con inflamación de las encías, las cuales, en vez de color rosa pálido, son rojas. También se produce dolor, sangrado y pus entre los dientes. Todo ello contribuye a la pérdida de tejido blando y a que los dientes se aflojen, al quedar mayor espacio entre ellos. En este caso necesitarías un tratamiento de periodoncia.

  • Traumatismos. Un golpe en una encía puede acabar dejando a la vista parte de la raíz de los dientes y, por tanto, producir retracción.

  • Mala higiene bucal. Tanto una higiene deficiente (no lavarse los dientes entre dos y tres veces al día; pasarse el hilo dental, etc.) como un cepillado demasiado agresivo va erosionando la encía causando esa dolora retracción de encías.

  • Malos hábitos de vida. El tabaco acelera la aparición de problemas en las encías.

  • Enfermedades. La diabetes o algunas afecciones inflamatorias son causa de la retracción de encías.

Encías retraídas: soluciones para acabar con el problema

La mejor solución ante un potencial problema de encías retraídas es una buena prevención, ya que el tejido que se ha destruido no se vuelve a generar.

Las mejores soluciones para encías retraídas son acudir a las revisiones con el dentista; realizarse una limpieza profesional, y cuidar los hábitos de higiene diarios para una buena salud bucal.

Sin embargo, si la retracción ya ha avanzado, se pueden aplicar una serie de tratamientos para frenar su avance:

  1. Cambiar las técnicas e instrumentos de higiene. Es necesario un cepillo dental con cerdas suaves y no frotar con fuerza. Esta solución es efectiva si la causa de las encías retraídas es la mala higiene.

  2. Injerto de encías. En los casos en los que el problema esté avanzado, será necesaria una cirugía llamada «microcirugía plástica mucogingival», por la cual se lleva un trozo de encía de otra parte de la boca, por ejemplo del paladar, al lugar donde haga falta. Se trata de una intervención sencilla que se realiza con anestesia en la encía a tratar.

En definitiva, la salud bucodental es muy importante y debemos cuidarla, si no queremos padecer problemas más graves como la encía retraída. Todo empieza por una adecuada rutina de higiene en casa, y acaba por la visita obligada al odontólogo, quien valorará el estado de nuestra boca y determinará si tenemos la encía retraída o cualquier otro problema bucal, en cuyo caso se tendrá que valorar el tipo de tratamiento dental a seguir. Si necesitas que valoremos tu caso, ven a vernos o llámanos. ¡Estaremos encantados de atenderte!

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Enfermedades bucodentales en los más pequeños

Las bocas de los niños no están exentas de sufrir problemas bucodentales. Los padres tienden a despreocuparse debido al carácter temporal de los dientes de leche. Pero es importante tener en cuenta que algunas de las enfermedades bucodentales más comunes en niños pueden tener consecuencias de gravedad. Si quieres cuidar de su salud bucodental, sigue leyendo y pide cita cuanto antes en nuestro centro.

¿Cuáles son las infecciones bucodentales más habituales en niños?

Más allá de problemas estructurales como maloclusión, mala colocación de los dientes, etc., existen infecciones o enfermedades que pueden afectar a las bocas de los niños en cualquier momento.

La solución suele ser sencilla en todos los casos, pero es necesario llevarlos a revisión con frecuencia para que la afección no vaya a más.

Caries infantiles

La caries es una de las enfermedades bucodentales más frecuentes tanto en adultos como en niños. Puede aparecer en cualquier momento de la vida, incluso en bebés como es el caso de la llamada caries del biberón.

Tiene lugar cuando se consumen alimentos ricos en azúcares y se mantiene una higiene deficiente. Estos elementos atacan las piezas dentales y su esmalte hasta provocar una infección que, de no ser tratada, puede resultar muy dolorosa e incluso llegar a afectar a los dientes definitivos.

Aquí puedes leer este post sobre porqué algunas personas son más vulnerables a las caries.

Traumatismos

Un simple golpe en la boca puede tener un resultado mucho más complejo de lo que parece. En el mejor de los casos, el niño se recuperará del traumatismo sin problema. Sin embargo, después del golpe siempre es conveniente revisar el estado de la boca, porque pueden producirse heridas o roturas que condicionen la salud de la boca de los pequeños.

Gingivitis

Tras muchos años recibiendo niños en nuestra clínica dental, hemos comprobado que tienen una mala higiene bucodental.

Esto implica que pueden aparecer enfermedades tan peligrosas como la gingivitis, causada por la acumulación de placa bacteriana y gérmenes.

Esta enfermedad provoca la inflamación de las encías y su sangrado, y puede llegar a derivar en periodontitis si no se trata a tiempo. Es importante tener en cuenta que el sangrado de las encías nunca es algo normal.

Seguro que quieres conocer cómo saber si tus encías están sanas. En caso de que finalmente tenga el niño esta enfermedad bucodental, te dejo por aquí una serie de consejos para las encías inflamadas.

Aftas

También común es la aparición de aftas bucales en niños, úlceras muy dolorosas que arden al comer, beber e incluso hablar. Sus causas son muy variadas e incluyen desde la fricción o el consumo de alimentos ácidos, hasta el desarrollo de otras enfermedades en el organismo.

Como puedes comprobar, son muchas la enfermedades dentales que son comunes en los niños y que en la mayoría de los casos pueden ser corregidas con una higiene dental correcta, de tal manera que garanticemos en la medida de lo posible que el niño mantenga todos sus dientes sanos.

A esto, lo debemos complementar con revisiones periódicas al dentista para llevar un control y poder corregir cualquier posible problema que salga antes de que vaya a más.

¿Tu hijo tiene todas sus revisiones? Ponte en contacto con nosotros y pide tu cita.

Educación bucal Ortodoncia

Todo lo que debes saber sobre Brackets

¿Qué tipos de brackets hay?

En la actualidad, el paciente puede elegir entre cuatro tipos diferentes de brackets:

  • Brackets metálicos
  • Brackets de zafiro
  • Autoligables o de autoligado

Todos los sistemas están indicados para corregir los mismos problemas de malposiciones dentales.

Es decir, no hay uno mejor ni más efectivo que otro.

Esta decisión va marcada por las prioridades de la persona que va a iniciar un tratamiento de ortodoncia: estéticas y económicas.

Ortodoncia con brackets metálicos

Fabricados en acero inoxidable de alta calidad, los brackets metálicos son el sistema de ortodoncia más convencional.

Están indicados para corregir cualquier problema relacionado con la maloclusión (mordida abierta, apiñamiento, existencia de diastemas, mordida cruzada…).

Si bien es el sistema más económico, a la vez es el menos estético. Por ello, suele ser elegido por niños y adolescentes para los que la estética no es tan relevante.

Los niños, de hecho, son especialmente participativos en el proceso gracias a la elección que pueden hacer del color de los elásticos –gomas- en las revisiones.

De esta manera, perciben la ortodoncia como un juego, lo que hace que el proceso sea más atractivo y llevadero.

Ortodoncia con brackets de zafiro

Los brackets estéticos surgen como respuesta a las demandas de la población adulta que inicia un tratamiento de ortodoncia y no quiere que éste interfiera en su vida cotidiana.

Tanto los brackets como los arcos y las ligaduras son transparentes, lo que los convierte en un método mucho más discreto que los brackets convencionales.

Los brackets estéticos se fabrican de diferentes materiales como la porcelana o resinas.

No obstante, los que están hechos de cristal de zafiro los únicos que no se tiñen con el paso del tiempo o la ingesta de determinados alimentos como el café o el vino.

Son menos económicos que los brackets metálicos pero, en contraposición, ofrecen una solución más discreta y estética para el paciente.

Ortodoncia con brackets autoligables

El sistema de ortodoncia de autoligado se basa en brackets que no precisan de ligaduras que sujeten el arco al diente.

Esto hace que el ortodoncista solo tenga que usar el sistema de clip para apretar los brackets, reduciéndose el tiempo de las revisiones.

¿Cómo se ponen los brackets?

La colocación de brackets es un proceso completamente inocuo, por lo que no es necesario el uso de anestesia.

Los brackets se pueden colocar siguiendo dos técnicas diferentes:

  • Cementado directo

Consiste en la adhesión de los brackets en las piezas dentales, uno por uno.

Es un proceso muy largo y laborioso y, por lo tanto, más molesto para la persona que inicia el tratamiento.

  • Cementado indirecto

Es una técnica que se basa en la colocación de los brackets en laboratorio sobre unos moldes de escayola que se fabrican a medida de la boca del paciente.

Gracias a una férula de transferencia hecha en un plástico termomodelable, se colocan de una vez en la boca del paciente.

Es un proceso mucho más rápido y preciso que el cementado directo, evitando problemas derivados de la recolocación de brackets en fases posteriores del proceso.

En un primer momento, es habitual que se sientan ciertas molestias a causa de la presión que ejercen los arcos sobre las piezas dentales que se podrán aliviar fácilmente con la ingesta de analgésicos.

Una vez se han colocado los brackets, los pacientes deberán acudir a revisión cada 4-6 semanas.

En estas revisiones, el ortodoncista verificará el correcto desarrollo del tratamiento y realizará los ajustes necesarios para conseguir los movimientos deseados en la arcada dental.

¿Qué problemas solucionan los brackets?

La Sociedad Española de Ortodoncia (SEDO) afirma que los aparatos fijos de ortodoncia son capaces de realizar todo tipo de movimientos para conseguir una oclusión óptima.

Por ello, los tratamientos de ortodoncia con brackets están indicados para aquellas personas que, para tener una sonrisa estética y funcional, deben solucionar problemas de:

  • Malposiciones dentarias, dientes rotados y apiñamiento.
  • Cierre de espacios –diastemas-.
  • Mordida abierta en aquellos casos en los que, al cerrar la boca, el maxilar superior no hace contacto con el maxilar inferior.
  • Sobremordida los dientes de la arcada superior dejan ver menos de un tercio de los de la arcada inferior.

Unos dientes bien alineados no solo nos otorgan una sonrisa más estética y una imagen más segura y confiable, sino que también erradican las dificultades a la hora de masticar y evitan dolores de mandíbula.

Como te hemos comentado, apenas sentirás unas ligeras molestias tras cada revisión.

Sin embargo, sí que hay algunas consideraciones a tener en cuenta si ya has iniciado un tratamiento de ortodoncia.

Antes de iniciar un tratamiento de ortodoncia, haz todas las preguntas necesarias sobre el tipo de bracket que vas a ponerte.

¿Qué consejos me serán útiles durante mi tratamiento de ortodoncia con brackets?

A lo largo de la ortodoncia, te surgirán algunas dudas con respecto a restricciones en tu alimentación, técnicas de higiene o algún truco para aquellos momentos en los que sientas alguna molestia.

A continuación, te damos una serie de consejos que podrás seguir mientras lleves brackets.

¿Cómo debes cepillarte los dientes con brackets?

Los brackets, como tal, no dañan los dientes.

En cambio, el hecho de llevar un aparato fijo en la boca dificulta la higiene dental: no nos es tan sencillo llegar a todos los recovecos en los que se acumulan los restos de comida y la placa bacteriana.

Con brackets, se hace especialmente importante lavarse los dientes después de cada comida.

A veces no basta con un buen cepillado para eliminar de manera eficaz los restos de comida y las bacterias que anidan en las encías.

Por ello, se hace indispensable el uso de utensilios como cepillos interproximales, hilo dental o irrigador bucal –o waterpik- para completar la higiene bucodental.

Además de extremar la precaución en las pautas de higiene, debemos saber que existen ciertos alimentos que dificultan nuestra limpieza oral durante el tratamiento de ortodoncia.

¿Qué alimentos debo evitar durante mi tratamiento de ortodoncia?

Como ya hemos comentado, durante las primeras semanas es habitual que sientas molestias a causa de la presión que ejercen los brackets en los dientes.

Por ello, en una fase inicial te recomendamos comer alimentos que no supongan un esfuerzo de masticación como purés o sopas, o cuya textura sea suave –pescados, carnes tiernas o vegetales cocidos-.

Evita la ingesta de alimentos especialmente pegajosos como chicles o gominolas, pues quedan fácilmente adheridos a los brackets y dificultan la higiene bucodental.

Durante este periodo también es frecuente la aparición de llagas o heridas.

Además del uso de cera especial para ortodoncia, cuya acción aminora el daño provocado por el roce, debes evitar alimentos que dificulten su cicatrización tales como cítricos, frutas ácidas, tomate frito o vinagre.

Por último, debes tener en cuenta que el hecho de comer bocadillos o manzanas a mordiscos favorece que se despeguen los brackets.

En su lugar, te aconsejamos que partas los bocadillos con la mano o que cortes la fruta en pequeños trozos.

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Protocolo para la retirada segura de amalgamas de mercurio

Las amalgamas representan un peligro para la salud. Se ha demostrado que emiten vapores de mercurio al consumir alimentos calientes, masticar, etcestos vapores son inhalados por la persona, lo que afecta gravemente su salud. Por ello, se recomienda la extracción inmediata de las amalgamas de mercurio, pero para hacerlo se debe seguir un estricto protocolo de seguridad, del que hablaremos en este artículo. 

Si quieres saber más sobre los peligros que representan las amalgamas has click aquí.  

Tengo amalgamas de mercurio en mi boca ¿Qué debo hacer? 

Hoy día se recomienda que aquellos pacientes que han tenido restauraciones con amalgamas de mercurio, se las retiren de inmediato. Más aun cuando se ha demostrado que la retirada de las amalgamas he mejorado la salud en general.

Sin embargo, para la extracción de este material se deben cumplir serios requisitos para disminuir el peligro ante su manipulación, por ello debes acudir a un profesional con experiencia.  

El protocolo de retirada segura fue diseñado por la Academia Internacional de Medicina Oral y Toxicológica. Y debe cumplirse a cabalidad para evitar que el paciente y el odontólogo inhalen vapores de mercurio durante el procedimiento.  

Protocolo para retirar amalgamas dentales

El protocolo de retirada de amalgamas comprende pasos en diversos aspectos como: las condiciones del consultorio, las condiciones de bioseguridad y el procedimiento como tal

Condiciones del consultorio 

  • El consultorio odontológico debe estar limpio, ventilado y poseer un sistema de filtrado del aire con la finalidad de mantener un aire puro, libre de partículas o vapores que contengan mercurio. 
  • No se deben usar materiales que contengan PVC, bisfenol A y Di (2-etilhexil) ftalato (DEHP) que vayan a estar en contacto con las mucosas del paciente. 

Bioseguridad 

  • El personal debe protegerse utilizando máscara completa 3 M, guantes sin látex y gorro con la finalidad de evitar contaminarse con partículas o vapores de mercurio. 
  • El personal que trabaja en un consultorio odontológico debe estar claro en los protocolos que se emplean para el manejo, limpieza, almacenamiento y descarte de material contaminado con mercurio.   
  • Se debe utilizar un separador de amalgamas para recopilar los residuos y evitar que caigan en el desagüe de agua.  
  • Se debe indicar al paciente un régimen nutricional que permita eliminar más rápidamente cualquier vestigio de mercurio que pueda tener en su cuerpo. 

Procedimiento de retirada del empaste de mercurio

Una vez tenemos tanto las condiciones del consultorio como la bioseguridad controlados y preparados, pasamos a explicar el protocolo de retirada de amalgama.

  1. Durante la retirada de la amalgama el paciente debe ser protegido con una bata impermeable y una máscara que cubra ojos y nariz.  
  1. El paciente debe recibir oxígeno durante el procedimiento de retirada a través del uso de bigotes o gafas nasales. 
  1. En la boca del paciente se debe colocar una goma de nitrilo sin látex que evitará que cualquier partícula producto del procedimiento caiga en el resto de la cavidad bucal, solo se dejará visible el área en la que se va a trabajar. 
  1. Para el margen de la pieza a trabajar se debe usar resina de sellado. 
  1. Debajo del dique de goma debe colocarse el eyector de saliva. 
  1. En el área cercana al paciente debe haber un aspirador de aerosol oral. 
  1. Se recomienda una evacuación a velocidad alta para mejorar la captura del material. 
  1. Use abundante agua para disminuir la temperatura y un aspirador también de alta velocidad. 
  1. Las fresas recomendadas son las de carburo de tungsteno. La amalgama se debe tratar de succionar en trozos grandes.  
  1.  Al finalizar lave la boca del paciente con agua. También es posible utilizar enjuagues bucales como el colutorio de carbón u otro.  
  1.  Este procedimiento no debe ser aplicado a mujeres embarazadas o que estén lactando.   
  1.  Tome en cuenta que este procedimiento debe realizarse con mucho cuidado y sobre todo en aquellos pacientes con alta sensibilidad a los productos químicos. 
  1.  La retirada se realizará por cuadrantes, pero en caso que sean muchas piezas o el paciente padezca de alguna enfermedad podría considerarse la posibilidad de realizarlo poco a poco. 

Siguiendo este protocolo para retirar amalgamas dentales podremos extraer de forma segura la amalgama de mercurio y sustituirlo por el nuevo producto. Si todavía tienes amalgamas dentales y quieres cambiarlas para evitar posibles problemas, en Salud Natural One contamos con profesionales especializados en la retirada segura de amalgamas en nuestra clínica de Madrid. Reserva tu cita y te atenderemos.

Educación bucal

¿Por qué algunos individuos son más vulnerables a sufrir de caries que otros?

Resumen: Las caries son un proceso infeccioso, cuyo daño se produce sobre el esmalte de los dientes. En su formación intervienen muchos factores: tales como la morfogénesis de las estructuras dentarias, los hábitos de higiene bucal de la persona, la microbiota oral, la salivación y los hábitos alimenticios. La mayoría delas veces estos problemas comienzan desde la infancia y continúan en la etapa adulta.

Las caries son un proceso infeccioso, cuyo daño se produce sobre el  esmalte de los dientes. Su formación no es un proceso rápido, todo lo contrario su comienzo y desarrollo es insidioso, sin embargo si no es detectado a tiempo la consecuencia puede llegar a la pérdida total de la pieza dental.

¿Qué se tiene en cuenta para tener mayor vulnerabilidad a las caries?

Para tener mayor vulnerabilidad para sufrir de caries dental, se debe cumplir una o varias de las condiciones siguientes:

  • Formación defectuosa de los tejidos del diente, como el esmalte.
  • Malos hábitos de higiene bucal
  • Presencia  de microbiota oral cariogénica
  • Hiposalivación
  • Hábitos alimenticios ricos en azúcares.

Los pacientes que presentan una formación defectuosa de los tejidos del diente tienden a realizar un cepillado dental deficiente, ya que por lo general sienten molestias importantes durante el proceso, debido a la gran sensibilidad que poseen a consecuencia de la debilidad del esmalte.

Por otra parte, dependiendo de los microorganismos  que se encuentren presente en la cavidad oral, habrá mayor o menor riesgo de formación de caries, pues no todas las bacterias son iguales, algunas son cariogénicas y otras no lo son.

Los dos tipos bacterianos pueden convivir como microbiota normal, y en ocasiones la población cariogénica podría sobrepasar la no cariogénica.

El Streptococcus grupo mutans especie mutans  y el  Streptococcus grupo mutans especie sobrinus, son los protagonistas en la formación de la caries dental.

Relación entre las caries y dichas especies bacterianas

Diversos estudios científicos han demostrado que los adultos con problemas graves de caries dental, presentan las mencionadas especies bacterianas en una cantidad apreciable, y concomitantemente poseen características propias de microorganismos cariogénicos.

Estas características son la alta capacidad que tienen estas bacterias para adherirse al esmalte y a la habilidad de acidificar el sustrato al cual se adhieren.

Mientras que los adultos sin caries, pueden o no presentar a estas especies bacterianas, pero si llegan a estar presentes, estas tienen menor capacidad de adherencia y no acidifican el medio.

Por otra parte, otro factor fundamental que interviene en que haya mayor o menor riesgo de sufrir de caries dental, es sin duda los hábitos de higiene que cumpla el individuo.

Importa mucho tanto la frecuencia del cepillado, como la forma de realizarlo, para que pueda ser eficiente en prevenir la aparición de este mal.

Recomendaciones de los especialistas para evitar las caries

Lo recomendable es que haya una limpieza al levantarse y después de cada comida, y al menos una de ellas debe ser más exhaustiva, con el uso del hilo dental. La limpieza con hilo podría realizarse por las noches.

El cepillado elimina los restos de alimentos que quedan en la boca y el hilo ayuda a deshacernos de la comida que ha quedado atrapada entre los dientes.

Al hacer una buena  limpieza, se garantiza que los azúcares sean eliminados y estos no puedan ser utilizados por las bacterias para crear ácidos, y con ello se evita el daño del esmalte de las piezas dentales.

Así  mismo, el proceso de producción de saliva es primordial, pues esta actúa como una auto-limpiante natural. Tiene la función de modular el pH, favoreciendo la neutralidad. Su composición hace que sea un excelente antibacterial y además participa en la remineralización de las estructuras.

En pacientes que sufren de hiposalivación están más propensos a padecer de caries dental. Ejemplo pacientes con el síndrome de Sjögren.

Por último, pero no menos importante, son los hábitos  alimenticios.  Si la persona es fiel amante de las golosinas o los dulces tendrá mayor riesgo de que aparezcan caries, sobre todo si se combina con una mala higiene.  

Casi siempre el individuo que refiere caries dental en la adultez, probablemente lo viene padeciendo desde niño.

Referencias

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    en adultos jóvenes en Rosario, Argentina. ALAN 2007; 57 (4): 381-386.
    Disponible en: scielo.
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    factores de riesgo en adultos jóvenes. Distrito Capital, Venezuela. Rev
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    fisicoquímicas de la saliva. Rev. salud pública. 2013; 15 (6): 867-877.
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